Vsakemu vodji je pomemben uspeh podjetja. Vodenje, razvoj in rast zahtevajo od njega konstantne rešitve kompleksnih izzivov. Preobremenjenost, pritisk in odgovornost pogosto sprožijo plaz globokega nemira, izčrpanosti in na koncu bolezen.
PROGRAM:
1. Krepitev čustvenega ravnovesja, distance do stresnih trenutkov, notranjega miru in manj obremenjenih mentalnih procesov
2. Trodelni, najgloblji trening tehnike sprostitve za doseganje trajnega ravnovesja, miru in regeneracijo telesa, uma in duha.
3. Trening ravnovesja uma, čustev in duha
Prispevek je izšel v reviji VIVa; medicina &ljudje, maja 2021