DELAVNICA: Čustvena inteligenca in dobri odnosi na delovnem mestu

15.09.2020

Čustvena inteligenca se nanaša na sposobnost prilagajanja našega vedenja v družbi. Ta kaže na na to kako smo uspeli razviti socialne veščine, kot so: dobra komunikacija, toleranca, perspektiva, sposobnost asertivnega nekonfliktnega delovanja, učinkovito reševanje konfliktov, sodelovanje in pomoč, občutek povezanosti, timsko delo, ipd,...

Čustvena inteligenca vpliva na to, kako ljudje obvladujejo sebe in kako iz sebe dobijo najboljše, brez da bi se jim bilo potrebno spreminjati.

Obvladovanje čustev (kot samo en steber čustvene inteligence)  v trenutku, ko to najbolj potrebujemo (konfliktna situacija), ne pomeni samo dobre stopnje ozaveščenosti, ampak tudi primerno regulacijo čustvenih impulzov, kar je v poslovnem svetu ena najbolj zaželjenih med-odnosnih veščin.

Kot vsaka druga veščina se tudi čustvena inteligenca lahko razvija in raste. Pogoj za to je delo na sebi, kar pa zahteva prakso. Opazovanje in upravljanje naših stališč, čustev in obnašanja v spreminjajočem se družbenem kontekstu je zato stalen in neizogiben proces, če želimo v poslovnem svetu dobro delovati.

Ta praktična delavnica je namenjena ravno temu: kako ne izgoreti čustveno, kako postaviti meje in kako čim manj obremenjujoče delovati na delovnem mestu.

 

Vsebina delavnice:

    1. ČUSTVENA INTELIGENCA -OSNOVE

  • Zamozavedanje in zdrava samozavest
  • Osnovni tipi osebnosti po PA ( temelji za medsebojno razumevanje)
  • Delo z omejujočimi prepričanji
  • Osnovne človeške potrebe drugega - izhodišče zdravih odnosov

 

  1. OBVLADOVANJE ČUSTEV
  • Mentaliteta - izvor in posledice specifike posameznika
  • Uravnavanje stresa ( psihoanalitično in Prana Kriya joga )
  • Krepitev posameznika in njegove integritete (čustven, mentalni in vedenjski vidik)
  • Ozaveščanje in uravnavanje obrambnih mehanizmov
  • Sence

 

  1. OSNOVE  KOMUNIKACIJE
  • Točke aktivnega poslušanja
  • Neverbalna komunikacija in njena vloga pri komunikaciji
  • 4 nivojska perspektiva
  • Pohvala in priznanje ter povratne informacije
  • Točke dobre komunikacije
  • Empatija in toleranca – asertivno

 

  1. URAVNAVANJE ODNOSOV
  • Učinkovito reševanje konfliktov
  • Povezanost zaposlenih v organizaciji
  • Kako skupaj zgradimo dobro počutje na delovnem mestu

 

 

Kaj?                 Delavnica z naslovom

                ČUSTVENA INTELIGENCA IN DOBRI ODNOSI NA DELOVNEM MESTU

Kdaj?               V torek, 15.9. 2020 med 8:00 in 15:00

Kje?                 Trg Komandanta Staneta 12, 1000 Ljubljana

Cena?              150,00 €    (podjetje ni davčni zavezanec)

Prijava?            na info@beyondmind.si ali tukaj

E-novice

Prijavite se in poslali vam bomo brezplačen posnetek vodene sprostitve
S prijavo soglašam, da se posredovani podatki uporabijo za namene poslovne komunikacije. Več o politiki zasebnosti.

Zadnja objava na blogu

07.04.2021
Samota med izolacijo

Naši odzivi na trenutke samote so različni, na osameljenost pa prazaprav ne. Za nekatere obdobje samote prinese globok občutek osamljenosti, nekaterim pa odleže, da so lahko za nekaj časa sami s sabo, vendar taki osamljenosti ne čutijo.

Osamljenost ne pomeni uživati v samoti, ampak je globok občutek praznine, izolacije, zapuščenosti, nepripadnosti, .. Ljudi v takih občutkih puščati same je nečloveško. 

Sledite nam

Beyondmind socialna omrežja