Blog

Kako opravljanje vpliva na vaše podjetje

03.10.2016

Na večini delovnih mest obstajajo stare zamere, rivalstva, nepomembni spori, ogroženi posamezniki, ki vlečejo opravljanje za sabo kot vonj gnilobe v starem hladilniku. Vidim, da slabši kot je nivo čustvene inteligence v podjetju, huje smrdi.

Zakaj stresa ne morete obvladati?

21.06.2016

V večini primerov ljudje začnejo iskati rešitve za zmanjševanje stresa, ko so že resnično na koncu z živci. Misli kot so:« Saj bom že, samo še tole gre mimo in bo bolje, kmalu bo dopust, samo naspati se moram«…ipd, so klasične predstavnice  samo-sabotaže. Že dolgo nazaj ste najbrž  ugotovili, da ste kronično utrujeni,  preobremenjeni, polni tesnobe,  brez kontrole nad sabo in brez dobrega plana kako to stanje izboljšati.

 

Ljudje tako učinkovito uporabljajo samo-sabotažo vsak dan, da niti ne prepoznajo, da so sami krivi zato, da se stanje ne izboljšuje. Kar je še huje, tako stanje se jim zdi »normalno«, nekateri so nanj celo ponosni.

Ubogi jaz

11.05.2016

Poznate koga, ki se nenehno pritožuje, vse vidi negativno, vedno išče "grešne kozle"?

Se mogoči tudi same prepoznate v sledečih vzorcih obnašanja?

Vas zanima kako NBA trenira svoje fante priti v »in the zone«?

04.04.2016

Med mentaliteto odličnega športnika in odličnega podjetnika ali katerega koli drugega ustvarjalca ni nobene razlike. Fraza »in the zone« se danes prav gotovo ne uporablja zgolj za vrhunske športnike. Aplikacijo tega specifičnega stanja posameznika, ko dosega vrhunske rezultate lahko zasledimo tako v poslu, kot v umetnosti. Pravzaprav jo najdemo v katerem koli aspektu naših življenj.

Kako nad nespečnost zaradi preveč stresa?

26.02.2016

Ura je 22.00 pa še vedno visiš za mizo in nekaj delaš za službo zjutraj. Nujno je! Ob 23.00h si pred Tv-jem in poslušaš neumnosti, ki si jih ta teden slišal najmanj petkrat ali pa gledaš reklame z delčki poznanega filma. Ob pol polnoči si preveč izmučen, da bi zaspal, a vseeno ležiš v postelji in čakaš, da te zmanjka. Ob 2.00 že tretjič pogledaš na uro najbrž zato, ker te je zbudil veter na Dolenjskem ali pa pes v sosednji vasi.. Ob 3.15 preverjaš čas, v upanju da je 6.00.

Kako preprečiti prevelike stroške "izklopljenih" zaposlenih?

18.02.2016

Prvo vprašanje na katerega morate kot vodja odgovoriti je: » Zakaj so moji zaposleni sploh izklopljeni?«  Slab vodja bo krivdo zvalil na izgovor, da so ljudje na splošno leni, dober pa se bo takoj vprašal kaj je to situacijo povzročilo in kaj lahko naredi, da se to ne bo več dogajalo.

Zakaj sem šla v Indijo?

14.02.2016

Prana krije joge z razlogom ne pozna nihče.

Trenutno sem njena edina učiteljica v celinski Evropi.

Za začetek je potrebno povedati to, da ta vrste joga ni še en najnovejši  komercialen produkt kreativnih američanov, ampak napredovana pranajama tehnika Raja joge, tradicija prenesena skozi vrsto, celemu svetu najbolj poznanih, himalajskih mojstrov joge. (Več o tem v dveh knjižnih uspešnicah: Avtobiografija jogija in Življenje s himalajskimi mojstri, obe v izdani tudi v slovenščini).

Česa vam podrejeni ne povedo, pa bi morali vedeti

24.12.2015

Dober vodja mora na prvem mestu vedno gledati kaj je dobro za organizacijo.Če mu za hip ta cilj uide iz rok, ga to preveč stane. V denarju in tudi v ugledu, seveda. 

S takim načinom pa vzporedno hodi tudi »poseben« odnos do  podrejenih v podjetju. Pri tem ne gre zgolj za komunikacijo, gre za karakter vodilnega, za njegov odnos do ljudi. Ta pa je skupek socialnih veščin, visoke čustvene in mentalne inteligence in faktorja za katerega mnogi mislijo, da je nepomemben. Faktor zavedanja sebe. 

KATERA MEDITACIJA JE ZA VAS NAJBOLJŠA?

25.11.2015

Ljudje me kar naprej sprašujejo katere vrste meditacij obstaja in katera bi bila zanje najboljša. Vsi se želijo nekaj preprostega, enostavno tehniko, ki bi jo lahko uporabljali čim večkrat brez pomoči izkušenega vaditelja.

Vedno več ljudi se namreč zaveda, da  nam meditacija pomaga, pri osredotočanju, izbiranju in odstranjevanju odvečnih misli in vodenja občutkov, pomaga nam, da stanje sprostitve, ki ga dosežemo v 20 minutah vzdržujemo na visoki ravni še nekaj ur po tem.

Kako gledati skozi srce

17.11.2015

Ženski del populacija gotovo pozna film Eat, pray, love z glavno vlogo Julie Roberts, po knjižni istoimenski uspešnici Elizabeth Gilbert. Zakaj je ta knjiga taka uspešnica?

E-novice

Prijavite se in poslali vam bomo brezplačen posnetek vodene sprostitve
S prijavo soglašam, da se posredovani podatki uporabijo za namene poslovne komunikacije. Več o politiki zasebnosti.

Zadnja objava na blogu

07.04.2021
Samota med izolacijo

Naši odzivi na trenutke samote so različni, na osameljenost pa prazaprav ne. Za nekatere obdobje samote prinese globok občutek osamljenosti, nekaterim pa odleže, da so lahko za nekaj časa sami s sabo, vendar taki osamljenosti ne čutijo.

Osamljenost ne pomeni uživati v samoti, ampak je globok občutek praznine, izolacije, zapuščenosti, nepripadnosti, .. Ljudi v takih občutkih puščati same je nečloveško. 

Sledite nam

Beyondmind socialna omrežja